Herzlich willkommen…

 …auf der Webseite der Psychotherapeutischen Praxis Dipl.- Psych. Martin Sauer. Ich arbeite als Psychotherapeut, Dozent und Supervisor sowie Selbsterfahrungsleiter in eigener Praxis für:

Psychotherapie – Supervision – Weiterbildung

auf der Basis der prozessbasierten Kognitiven Verhaltenstherapie mit Schwerpunkt u.a. Schematherapie und Gruppenpsychotherapie
(Alle Kassen und Privat).

Meine Behandlungsphilosophie in Rahmen der sog. prozessbasierten Psychotherapie ist eine für Sie als Patient:innen individuell ausgewogene moderne Psychotherapie zwischen Selbstreflexion, Empathie einerseits und Umsetzung konkreter Lösungs- und Bewältigungsstrategien andererseits zu finden und anzubieten. Prozessbasiert meint, ihre individuelle Problem-Entwicklung wird in der Therapie stark fokussiert.
Weiter lege ich viel Wert auf die therapeutische Beziehung, authentisches Auftreten, aber auch auf die Klärung und Reflexion ungünstiger Denk- und Verhaltensmuster, sowie emotionaler Schlüsselerfahrungen in der Lebensgeschichte. Dabei geht es in meiner Arbeit mit Ihnen nicht darum, belastende Emotionen „weg zu therapieren“, sondern sie zu erleben und somit sie besser in Ihr Leben integieren zu können. Durch diese Akzeptanz eigener verletzter, schwacher und bedürftiger Persönlichkeitsaspekte wird Ihr Selbstbewußtsein gestärkt.

Meine Praxis hat folgende Schwerpunkte:

• Akute Belastungen und Symptome, wie z.B. Angststörungen, auch Soziale – und Prüfungsängste, Depressionen, Stress und Konflikte am Arbeitsplatz, Essstörungen, (unklare) körperliche Beschwerden, psychotische Störungen werden von mir mit neusten Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie behandelt. Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein sehr wirkungsvolles Verfahren und die am besten wissenschaftlich überprüfte Form von Psychotherapie.
• Krisen und emotionale Traumata, die ihren Ursprung möglicherweise hauptsächlich in der Kindheit und Jugend haben und zu chronische psychische Störungen, wie chronische Depressionen oder Persönlichkeitsstörungen, führen können, werden von mir ergänzend mit der Schematherapie behandelt. Schematherapie ist eine Variante der Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologische Elemente integriert hat.
• Akute traumatische Erlebnisse, wie lebensbedrohliche Unfälle oder gewaltsame Überfälle, aber auch der Verlust einer nahestehenden und geliebten Person, behandele ich mit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Traumatherapie, insbesondere mit der Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy (IRRT).
• Kombination von Einzel- und Gruppenpsychotherapie:
• Allgemeine (anliegenorientierte) Gruppentherapie: Zwischenmenschliche Schwierigkeiten, wie Familiäre – oder Paarkonflikte, Probleme am Arbeitsplatz oder Konflikte als Folge einer psychischen Störung, werden von mir ggf. mit der verhaltenstherapeutischen Gruppenpsychotherapie behandelt.
• Schematherapeutische Gruppentherapie: In einer Kleingruppe arbeite ich mit Ihnen intensiv und emotionsfokussiert an der Reduzierung der Folgen von ungünstigen Lebensmustern: Chronische psychische Störungen zeigen sich häufig in zwischenmenschlichen Problemen, die sehr gut im Zusammenspiel mit Mitpatient*innen reflektiert und bewältigt werden können.

Weitere therapeutische und Beratungs- Angebote:

• Verhaltenstherapeutische Einzel- und Gruppensupervision sowie Selbsterfahrung (auf Anfrage)
• Verhaltenstherapeutische Paartherapie (auf Anfrage)

Auf den folgenden Seiten können Sie sich über mich, meine Arbeitsweise und den Praxisablauf informieren. Bei Fragen möchte ich Sie herzlich einladen sich persönlich an mich zu wenden. Im unteren Bereich finden Sie Telefonnummer und Adresse, sowie tel. Sprechzeiten zur Terminvereinbarung.

Hinweis: Leider kann es aufgrund zahlreicher Anfragen zu Wartezeiten für einen Therapieplatz kommen.